Coaching individuel

Se découvrir et apprendre la bienveillance envers soi-même

grâce au développement personnel

  • Connaître vos piliers de vie

  • Gérer votre stress (professionnel, personnel)

  • Apprendre à gérer vos émotions

  • Développer votre estime de soi

  • Découvrir vos valeurs et besoins

  • Faire taire vos tensions intérieures

  • Vous libérer de vos croyances limitantes

  • Initier le changement souhaité