Ateliers collectifs

Connaissance

de soi 

Les mains en l'air

Estime de soi

Valoriser son image de soi

Renforcer sa confiance en soi

Affirmer son amour de soi

Les mains en l'air

Gestion du stress

Stress professionnel

Stress personnel

Parentalité

Comment mieux gérer son stress pour vivre plus sereinement ?

Les mains en l'air

Haut Potentiel

Hypersensibilité, troubles de l'apprentissage, capacités intellectuelles et/ou émotionnelles élevées...finalement, c'est quoi le Haut Potentiel ?

Les mains en l'air

Accepter le changement

Découvrir les différentes phases inhérentes au changement et devenir le.la véritable acteur.rice  de sa vie

 

Les mains en l'air

Les émotions

Partir à la découverte de nos émotions afin de mieux savoir comment les gérer et les exprimer